Relevancia del Social Media Detox para los colaboradores en Paraguay, 2025
Relevance of Social Media Detox for employees inParaguay, 2025
DOI:
https://doi.org/10.65740/204a3c31Palabras clave:
Social Media Detox, Desintoxicación, Colaboradores, ParaguayResumen
Se tiene como objetivo analizar la relevancia del Social Media Detox (SMD) para los colaboradores en Paraguay, 2025. Se basó en un enfoque cuantitativo, no experimental, transeccional y descriptivo. La población estuvo compuesta por un total de 2.623.827 personas con fuerza laboral registrada en el cuarto trimestre de 2022, con una muestra de 385 que fue calculada bajo un 95% de nivel de confianza, 5% de margen de error y 50% de grado de heterogeneidad. La tasa de respuesta fue del 91% (350). Los criterios de inclusión para el estudio fueron: tener más de 24 años, ser asalariado del sector privado/público en la ciudad de Asunción y/o Gran Asunción, uso de redes sociales y participación voluntaria. Se llevó a cabo una encuesta utilizando un cuestionario que constaba de 2 dimensiones, 4 indicadores y 17 ítems, por conveniencia en 2025. Los resultados más relevantes fueron: la media de las dimensiones son Salud Mental (SM) (x̄=3,1) y Rendimiento Laboral (RL) (x̄=2,9). Además, se contempla que el ítem 4 “Se siente abrumado(a) por la cantidad de información que consume en las redes sociales” se coloca con la puntuación más elevada (x̄=3,3). No obstante, los ítems 12 “Usted necesita de las redes sociales para realizar su trabajo” (x̄=1,9), y 13 “Cree que desconectarse de las redes sociales durante la jornada laboral mejoraría su productividad” (x̄=2,5), obtuvieron las puntuaciones más bajas. Se concluye que la SMD es una estrategia excelente para realizar pautas parciales al consumo de contenidos en las redes sociales.
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